对于刚接触英雄联盟手游的新手玩家来说，选择合适的英雄是快速上手的关键。盖伦、安妮、布隆和艾希等英雄因其技能简单、机制直观，成为最推荐的选择。盖伦作为初始赠送的英雄，被动回血和技能连招易于掌握，适合上单位置；安妮的被动眩晕和爆发伤害让中单对线更为轻松；布隆的被动控制和保护能力使其成为辅助位的理想选择；而艾希的远程输出和减速效果则能帮助新手熟悉射手定位。这些英雄的共同特点是操作门槛低，但能在对局中发挥稳定作用，非常适合初学者逐步熟悉游戏机制。
从英雄定位来看，新手应优先选择容错率高的角色。上单盖伦的坦度和沉默效果能减少对线压力，打野位推荐剑圣或阿木木，前者依赖普攻输出且刷野效率高，后者则凭借群体控制成为团战利器。中单安妮和辅助位的猫咪同样值得尝试，前者通过叠加被动打出稳定控制，后者则能通过附身机制降低操作难度。这类英雄的技能释放逻辑简单，无需复杂连招即可发挥作用，能帮助玩家专注于地图意识和团队协作等基础能力的培养。
在选择英雄时还需注意与团队阵容的适配性。若队伍缺乏前排，可优先选用石头人或布隆等坦克型英雄；若需要远程输出，艾希和金克丝是不错的选择。新手应避免过早尝试刺客或高操作需求的法师，转而选择功能明确的英雄，如拉克丝的护盾控制或索拉卡的治疗支援。通过这类角色，玩家能更直观地理解各位置的职责，例如辅助需注重视野布控，而射手需专注发育和走位。
最后需强调，英雄熟练度比盲目追求版本强势更重要。初学者可通过训练模式熟悉技能范围与冷却时间，再通过人机对战练习补兵和地图支援。例如盖伦的Q技能沉默接E技能旋转的连招，或艾希大招的远程开团时机，都需要反复练习才能掌握。游戏内还提供了英雄难度评级系统，建议新手从简单评级的英雄起步，逐步提升操作自信。
通过持续练习和复盘，逐步理解兵线管理、资源争夺等进阶内容，从而在英雄联盟手游中获得更好的成长体验。
