选择适合跑宠物环的门派需要综合考虑活力利用率、任务效率、生活技能搭配以及门派专属优势。地府、五庄观和天宫是当前最主流的跑环门派选择，其中地府凭借灵宝制作对活力的高效利用成为多数玩家的首选，五庄观则因生活技能与境外NPC的便利性受到青睐，而天宫则以月宫场景的找人效率及高输出能力见长。不同门派在跑环过程中的优劣势差异明显，需根据个人玩法偏好和资源储备做出合理选择。
跑环效率的核心影响因素之一是门派技能与任务流程的契合度。地府门派的活力可用于制作灵宝，直接提升任务完成速度；五庄观弟子在涉及境外NPC的任务中具有天然优势，如清风明月等特定NPC的快速定位；天宫门派则因月宫场景的特殊性，在找人环节能节省大量时间。门派输出能力也不容忽视，魔天宫的高伤害使其在需要战斗的环节表现突出，而普陀山等辅助门派因缺乏效率优势通常不被推荐。这些特性差异直接影响每小时的任务完成环数和整体收益。
经济成本控制是选择跑环门派的重要考量。五庄观的烹饪和炼药技能可显著降低药品消耗成本，地府通过灵宝制作实现活力变现，而天宫则依靠战斗效率减少耐久损耗。门派选择还需结合服务器经济环境，如环装价格、变异宠物价和修炼果行情等因素。在大红区选择地府或五庄观能充分利用市场流动性，快速完成物资交易；而在鬼区则可能需要优先考虑自给自足能力更强的门派配置。
171级以上的角色在跑宠物环时具有明显优势，该等级段能确保223分即可获得150级书铁奖励。地府门派在174-175级阶段性价比尤为突出，因其基础分要求相对较低且活力利用率高。门派技能与等级加成的协同效应也不可忽视，例如高级五庄观弟子在完成特定类型任务时的成功率加成，这些细节都会影响长期跑环的收益曲线。
实际操作中还需关注门派的基础设施适配性。地府玩家需要合理布置长安城、长寿村和傲来国的旗子坐标以优化路径；五庄观弟子应充分利用境外飞行旗的定点优势；天宫门派则需配置月宫专属传送道具。双开或多开操作时，地府+五庄或地府+天宫的组合同步跑环能实现资源互补，但要求玩家具备更强的多线操作能力和物资管理意识。这些执行层面的细节往往决定着跑环的最终效率。
